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Jeden Sonntag 15:30Uhr Technikkurs Pilates und 16:45Uhr Einführung Yoga

balance studio
wir freuen uns, Sie bei uns begrüßen zu dürfen.

Unser balance-Studio für Yoga und Pilates in Leipzig, bietet Ihnen in harmonischer Atmosphäre ausschließlich Wellness-Training an. Sie werden sich in geschmackvollem Ambiente während und nach den Kursen wohlfühlen, nicht ausgepowert sein und keinen Leistungsdruck spüren. Freude an der Bewegung steht bei uns im Mittelpunkt. Wir kümmern uns um Körper, Geist und Seele.

Die Krankenkassen unterstützen unser Konzept mit Zuzahlungen zu einem abgeschlossenen Präventionskurs Yoga oder Pilates von 80 - 100%.

Viel Spaß noch bei Ihrem Surf-Trip auf unserer Homepage,
IHR TEAM balance studio.



Exklusiv für Neukunden: unser Einsteigerpaket
4 Stunden Yoga oder Pilates für nur 25 €.

Wenn Sie sich noch nicht ganz sicher sind, erhalten Sie hier weitere Informationen über Yoga, Pilates und unser sonstiges Angebot.

Bei Fragen wenden Sie sich gern an uns!


unser Samstags Winter Spezial für die kalte Jahreszeit: jeweils 10:00 bis 11:30 Uhr   "Handstand lernen"
 
12.01.19
10:00  Handstand Teil 1  Vorbereitung und Kraft

26.1.19
10:00   Handstand Teil 2  Balance finden

02.02.19
10:00  Handstand Teil 3  die Wand verlassen und Variationen 

Kosten: je Kurs 15,-€ alle drei 40,-€


jetzt neu im Balancestudio! jeden Sonntag 18:30 bis 20:00
               
                                  "Yin Yoga"

Diese Klasse ist auch für absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Sie ist besonders geeignet, um zur Ruhe zu kommen und trotzdem eine tiefe Dehnung zu erreichen.
Im "Yang Yoga" (alle anderen Klassen, die wir anbieten) wird die Muskulatur gedehnt und gestärkt.
Yin Yoga zielt auf die faszialen Anteile des Körpers ab. Er wirkt auf Bänder, Gelenke und Knochen.
Somit stellt Yin Yoga einen Gegenpol zu allen anderen angebotenen Yogakursen und zum Pilates dar. Yin und Yang ergänzen sich in wunderbarer Weise nach dem Vorbild der Natur.


Lust auf eine Yogareise?
Vielleicht auf einem traditionellen Holzschiff
06.07.2019 bis 13.07.2019
weitere Termine verfügbar
2x täglich Yoga oder Pilates
vegetarische Vollverpflegung, verschiedene Touren an der türkischen Küste und den griechischen Inseln.
nähere Informationen per Mail oder im Studio.