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Sonntag 15:30 Technikkurs Pilates
16:45 Einführungskurs Yoga

balance studio
wir freuen uns, Sie bei uns begrüßen zu dürfen.

Unser balance-Studio für Yoga und Pilates in Leipzig, bietet Ihnen in harmonischer Atmosphäre ausschließlich Wellness-Training an. Sie werden sich in geschmackvollem Ambiente während und nach den Kursen wohlfühlen, nicht ausgepowert sein und keinen Leistungsdruck spüren. Freude an der Bewegung steht bei uns im Mittelpunkt. Wir kümmern uns um Körper, Geist und Seele.

Die Krankenkassen unterstützen unser Konzept mit Zuzahlungen zu einem abgeschlossenen Präventionskurs Yoga oder Pilates von 80 - 100%.

Viel Spaß noch bei Ihrem Surf-Trip auf unserer Homepage,
IHR TEAM balance studio.



Exklusiv für Neukunden: unser Einsteigerpaket
4 Stunden Yoga oder Pilates für nur 25 €.

Wenn Sie sich noch nicht ganz sicher sind, erhalten Sie hier weitere Informationen über Yoga, Pilates und unser sonstiges Angebot.

Bei Fragen wenden Sie sich gern an uns!


Samstag 24.11.2018
17:00 bis 19:00  Mantra singen
Wir singen einfache Mantras und spirituelle Lieder aus verschiedenen Weltreligionen, wie der hinduistischen, buddhistischen, christlichen, jüdischen und aus der Sufi Tradition sowie Lieder der Native Americans. Herzlich laden wir Euch ein, gemeinsam mit uns die heilsamen Klänge der Mantras und Momente der Stille zu genießen, zu meditieren und zur Ruhe zu kommen. Um Mantras zu singen, benötigst Du keine Vorkenntnisse. Es geht darum, Klänge in Dir zu erzeugen, daher kannst Du bei dieser Form des Gesangs einfach nichts falsch machen. „Mantrasingen ist Balsam für die Seele!

Slavica Samara, Sonja und Jörn – Melem    Das Konzert findet auf Spendenbasis statt.
https://www.mantrasingen-leipzig.de
https://www.facebook.com/MantrasingenLeipzig


Samstag 08.12.2018
14:00 bis 16:00Uhr   "100% runter fahren" 
Mitten in der hektischsten Zeit des Jahres führen Euch Ulrike und Katrin die Welt der Sinne.
sanfte Körperbewegung, Atem- Entspannungs- und meditative Übungen. Incl. kleiner Nackenmassage

Kosten 20,-€
Anmeldung im Studio oder per Mail.


Donnerstag 27.12.18 18:00Uhr
Yin Yoga und Klang

Euch erwartet eine Yin Yoga Klasse (Haltungen werden bequem eingenommen aber lange gehalten)
Dieser Workshop ist besonders geeignet, um zur Ruhe zu kommen und trotzdem eine tiefe Dehnung der Muskulatur und der Faszien zu erreichen.
Andreas wird uns dabei mit den Klangschalen begleiten.

Kosten: 20,-€


Yogareise auf einem traditionellen Holzschiff
06.07.2019 bis 13.07.2019
weitere Termine verfügbar
2x täglich Yoga oder Pilates
vegetarische Vollverpflegung, verschiedene Touren an der türkischen Küste und den griechischen Inseln.
nähere Informationen per Mail oder im Studio.