Jeden Sonntag 15.30 Pilates Technikkurs.
Jeden Sonntag 16.45 Yoga Einführungskurs.

»Zwischen Körper und Geist gibt es eine direkte Verbindung. Was immer wir im Geist vorbereiten, wird von unserem physischen Körper umgesetzt. Jegliches schlechtes Gefühl, zerstört Körperzellen und löst Krankheiten aus. Sorgen und Stress haben neue Krankheiten hervorgebracht. Alle Krankheiten haben ihren Ursprung im Geist. Die Schmerzen, die unseren physischen Körper plagen, sind eigentlich sekundäre Krankheiten.«
Paramahansa Yogananda (Gesammelte Weisheiten)


Wenn die Botschaft aus den Disziplinen Yoga und Pilates in einem Wort zusammengefasst werden müsste, würde dieses ENTSPANNEN sein. Wenn wir entspannt sind, sind wir glücklich, gesund, inspiriert, kreativ, stark und voller Vitalität.

Freude an der Bewegung und die Wiedererstarkung der ganzheitlichen Gesundheit, steht in unserem Studio für Yoga und Pilates in Leipzig im Mittelpunkt.
Wir kümmern uns um Körper, Geist und Seele.

Die Krankenkassen unterstützen unser Konzept mit Zuzahlungen zu einem abgeschlossenen Präventionskurs Yoga oder Pilates in Leipzig mit 80 - 100%.